8 Cara Rasulullah S.A.W Menjaga Kesihatan Diri
8 Cara Rasulullah S.A.W Menjaga Kesihatan Diri Tubuh badan yang sihat akan menjana minda yang cergas lagi cerdas. Apabila tubuh kita sihat, kita akan bertenaga untuk melakukan kerja seharian dan juga melakukan amal ibadat yang diperuntukkan kepada kita. Di sini terdapat 8 Cara Rasulullah S.A.W Menjaga Kesihatan Diri yang dapat kita sama-sama praktikkan. 1. SELALU BANGUN SEBELUM SUBUH Rasulullah mengajak umatnya untuk bangun sebelum Subuh bagi melaksanakan solat sunat, solat fardhu dan solat Subuh secara berjemaah. Hal ini memberi hikmah yang mendalam antaranya mendapat limpahan pahala, kesegaran udara subuh yang baik terutama untuk merawat penyakit tibi serta memperkuatkan akal fikiran. 2. AKTIF MENJAGA KEBERSIHAN Rasulullah sentiasa bersih dan rapi. Setiap Khamis atau Jumaat, Baginda mencuci rambut halus di pipi, memotong kuku, bersikat serta memakai minyak wangi. “Mandi pada hari Jumaat adalah sangat dituntut bagi setiap orang dewasa. Demikian pula men
